Ломкие и постоянно отслоившиеся ногти — настоящая беда для многих женщин. Эта проблема способна испортить даже самый приятный день, ведь лак держится всего пару дней, а длина ногтей остается недостижимой мечтой. Несмотря на использование кремов и регулярные визиты в салоны красоты, многие остаются разочарованными результатом. Корреспондент ИА SevastopolMedia Лана Вавилова решила выяснить, возможно ли исправить ситуацию с помощью подручных средств и что на самом деле работает.
Прежде чем приступить к восстановлению ногтей, важно выяснить причину их ломкости. Чаще всего ногти страдают из-за комбинации факторов: неправильный уход, воздействие агрессивной химии, недостаток витаминов и минералов. Например, частый контакт с бытовой химией без перчаток, чрезмерное мытье рук, использование некачественных лаков и даже неправильная техника подпиливания — все это может приводить к расслоению ногтевой пластины.
Однако есть хорошая новость: проблему можно решить, если подойти к ней комплексно. И для этого не обязательно тратить деньги на дорогие процедуры в салонах.
Основная причина расслоения ногтей — неправильная обработка их краев. Главная ошибка, которую совершают многие, — это подпиливание в разные стороны, что "разрывает" пластину и усиливает ее ломкость. Чтобы этого избежать, пилить ногти следует только в одном направлении — от боков к центру, держа пилочку под небольшим углом. Регулярное подпиливание, примерно 1-2 раза в неделю, поможет сохранить ногти в хорошем состоянии. Желательно отказаться от жестких пилок, так как они могут вызывать появление микротрещин. Стеклянная пилка станет оптимальным вариантом для ухода за ногтями.
После подпиливания края ногтей следует слегка сгладить мягким бафом: это поможет убрать шероховатости и снизить вероятность дальнейшего расслоения.
Простой и эффективный способ укрепления ногтей — теплые масляные ванночки. Для этого нужно разогреть немного оливкового или касторового масла до комфортной температуры и, при желании, добавить каплю лимонного сока или эфирного масла чайного дерева. Держите пальцы в масле в течение 10-15 минут, после чего рекомендуется втереть остатки масла в ногти и кутикулу. Масла и воски прекрасно заполняют микротрещины и делают ногтевую пластину более прочной.
Однако без защиты результат не будет стабильным. Всегда стоит использовать перчатки при уборке и контакте с химическими веществами. Также рекомендуется сделать перерыв в использовании гель-лака хотя бы на 2-3 месяца, чтобы дать ногтям возможность восстановиться.
Полное обновление ногтей занимает примерно 3-4 месяца. В этот период важно избегать травмирования пластины и регулярно обеспечивать ей питание и защиту.
Врач-дерматолог Анна пояснила корреспонденту, почему комплексный подход к уходу важнее разовых процедур: "Многие пациентки думают, что достаточно купить дорогой укрепляющий лак — и проблема решится. Это заблуждение. Ломкость ногтей — всегда сигнал, что организму или самой пластине чего-то не хватает. Восстановление требует комплексного подхода: правильное подпиливание, регулярное питание маслами, защита от внешних факторов и, конечно, сбалансированное питание. И помните: если через месяц регулярного ухода улучшений нет, стоит посетить дерматолога — возможно, причина внутри".
Корреспондент ИА SevastopolMedia Лана Вавилова поделилась своей личной историей: "Признаюсь, я тоже долгое время была заложницей гель-лака. Казалось, что без него руки выглядят 'голыми'. Но после очередного снятия я с ужасом увидела мои ногти — тонкие, слоящиеся, с белыми пятнами. Поняла, что так дальше нельзя. Я решила действовать по плану. Первым делом сменила пилочку. Раз в три дня делала масляные ванночки. После обязательно втирала в ногти и кутикулу масло. Первые две недели я не видела никакого эффекта, но решила дать время. И где-то через месяц заметила, что ногти перестали слоиться, стали плотнее и даже начали отрастать".